Sigara sağlığa en zararlı maddelerden birisidir. Kesinlikle kullanılmaması gerekse de tüm dünyada giderek artan salkın bir sağlık problemi olarak artmaya devam etmektedir. Bu sağlık problemi aslında tamamen kendi beynimiz kontrolü altındadır. Fakat sigara kullanan kişilerin sağlıklı sayfalar gibi sigaradan kurtulmanın yollarını öğreten birçok siteden destek alması da sigaradan kurtulmaya pek fayda sağlamamaktadır. sağlıklı yaşam için sigarayı bırakınız.
Sigaranın Vücuda Verdiği Zararlar
Sigaradan kurtulmak akciğer sağlığı için çok önemlidir. Akciğer kanseri bazı üstesinden gelen kanser türlerinden ziyade kurtulması daha zor bir hastalıktır ve akciğer kanserinin en büyük nedenlerinden birine sigara kullanımı sebep olur. Bu nedenden ötürü kesinlikle sigara kullanımını bırakmanız gerekmektedir.
Tabii ki biz burada her ne kadar sigaranın bırakılması gereken zararlı maddelerden biri olduğunu söylesek de sigara kullanan kişiler tarafından sadece sözle söylenecek kadar kolay bir kurtulma olacağını söyleyemeyiz. Ama sigarayı bırakmak isteyen kişilerin kullanmadıkları zaman titriyorum gibi yorumlarının gerçek olmadığını ve tamamen psikolojik olduğunun da altını çizmek isterim.